Oefentherapie

Home / Oefentherapie

Oefentherapie

Wat is Oefentherapie Cesar/Mensendieck?
Oefentherapie Cesar/Mensendieck richt zich op het behandelen en voorkomen van klachten die het gevolg zijn van een onjuist houdings- en/of bewegingspatroon, al dan niet veroorzaakt door een bepaalde afwijking of ziekte. De methode omvat mobiliserende, stabiliserende en spierversterkende oefeningen. Er wordt samen met de therapeut gewerkt aan het verbeteren van het geheel van houdings- en bewegingsgewoonten. Zo wordt het functioneren van een persoon verbeterd, zodat deze de activiteiten van het dagelijkse leven kan (blijven) uitvoeren. Naast het verhelpen van de klachten aan het bewegingsapparaat gaat er ook een preventieve werking uit van de oefentherapie.

De behandelingen bestaan uit een zorgvuldige keuze van oefeningen. Een actieve deelname aan de therapie is nodig om te begrijpen en voelen waarom bewegingen op een bepaalde manier de voorkeur hebben. De oefeningen worden tijdens de sessie gedaan bij Medisch Punt en ook in het dagelijkse leven. Door deze structurele aanpak zullen de klachten na verloop van tijd verdwijnen.

De beroepsorganisatie van Oefentherapeuten is de Vereniging van Oefentherapeuten Cesar en Mensendieck (VvOCM).

Oefentherapie Cesar/Mensendieck wordt toegepast bij:

  • klachten door houding- of bewegingsafwijkingen (bijvoorbeeld nek-, schouder-, rug- en heupklachten, spanningshoofdpijn);
  • voorkomen/bestrijden van werkgerelateerde klachten (bijvoorbeeld RSI en klachten aan arm, nek, schouder (KANS));
  • ademhalingsproblemen (bijvoorbeeld COPD en hyperventilatie);
  • neurologische aandoeningen (bijvoorbeeld hernia, ischias en uitstralende zenuwpijnen, ziekte van Parkinson, MS);
  • orthopedische aandoeningen (bijvoorbeeld artrose, osteoporose, ziekte van Scheuermann);
  • reumatische aandoeningen (bijvoorbeeld reumatische artritis, ziekte van Bechterew);
  • revalidatie na knie- of heupoperaties;
  • afwijkingen aan de wervelkolom (bijvoorbeeld scoliose of kyfose);
  • klachten met betrekking tot het bewegingsapparaat tijdens of na de zwangerschap.

Specialisten bij Medisch Punt

Neem vrijblijvend contact op met één van onze medewerkers

Céline

Céline

Oefentherapeut

Heeft u nog vragen naar aanleiding van deze informatie?

Belt u dan gerust met de praktijk van Medisch Punt via 020 – 330 87 57. Ook kunt u ons een e-mail sturen via info@medischpunt.nl of door gebruik te maken van ons formulier via de pagina Contact in het menu